Christopeit Sport MB4 Manual do Utilizador

1Heimsport Fitness-StationSP 10Montage- und Bedienungsanleitung für Bestell-Nr. Notice de montage et d’utilisation du No. de commande Assembly and exe

10SCHRITT 6:Montage der Bankdrückaufnahme (11) und der Bankdrückarme (12).1. Führen Sie die Bankdrückaufnahme (11) zur entsprechenden Aufnahme am Gru

11DeutschSCHRITT 7:Montage des Sitzrahmens (13), der Rundpolsteraufnahme 1 (70) und des Sitzpolsters (57).1. Legen Sie das Sitzpolster (57) mit den a

12SCHRITT 9:Montage des Seiles für den Butterfl y (73) mit dem versetzten Doppel-seilrollenhalter (56).1. Schrauben Sie die beiden Seilenden vom Seil

13DeutschSCHRITT 11:Montage des Seiles für den Latissimus (74) mit dem Doppelseilrollen-halter (55).1. Führen Sie das Seil (74) mit der Schraube zuer

14SCHRITT 13:Kontrolle:Alle Verschraubungen, Einrastungen und Seile auf ordnungsgemäße Mon-tage und Funktion prüfen.Wenn alles in Ordnung ist, können

15Deutsch3. Bizepscurl 4. Armcurl5. Beincurl 6. Beinstrecken7. Bauch- und Rückentraining 8. Armstrecken9. Latissimuszüge 10. Butterfly-TrainingTrainin

16Important Recommendations and Safety InformationOur product has been tested by TÜV-GS and meets the latest and toughest safety standards. This fact

17Parts List – Spare Parts ListFitness-Station SP 10 Order No.: 9986, 99861Technical data: Release: 01. 05. 2009 Komplett Workout in a minimum

18 Part Description Dimension Q‘ty Attached to ET number ET number No. mm pcs Part-No. 9986 99861 46 Nut M6 12 44 39-9816-VC 39-9

19EnglishInstructions for assemblyBefore you start assembly, it is essential that you follow our recom-mendationsand safety instructions. Take out all

2 Inhaltsübersicht1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 22. Einzelteileübersicht Seite 3 3. Stückliste Seite 4 - 54.

20Step 2:Installation of weight plates (37+40) and guide bars (5).1. Put the guide bars (5) (ends with holes) into the appropriate position of rear s

21EnglishStep 3:Installation of end tube (7) and top cross beam (6).1. Place the end tube (7) onto the ends of guide bars (5) and screw them together

22Step 4:Installation of pulley holder (8) and pulley bracket (50). 1. Place the pulley holder (8) in appropriate position at centre support (3) and

23EnglishStep 6:Installation of bench press arms (12) and bench press arm holder (11).1. Place the bench press arm holder (11) at the appropriate hol

24Step 7:Installation of seat pad (57) and round tube (70) and seat support (13).1. Adjust the seat pad (57) on seat support (13) so that the threade

25Step 9:Installation of cable 2 for butterfl y (73) with double pulley holder 90° (56).1. Connect the both ends of cable 2 (73) with the appropriate

26Step 11:Installation of cable 3 for latissimus (74) with double pulley holder (55).1. Pull cable 3 (74) with screw end through the big holes of top

27Step 13:Checks:1. Check the correct installation and function of all screwed and plug con-nections. Installation is thereby complete.2. Before sta

283. Biceps curl4. Arm curl5. Leg curl6. Leg extension7. Abdomen and back training9. Latency pullups10. Butterfly trainingTraining types1. Rowing (in

29Sommaire1. Aperçu des pièces Page 3 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 293. Nomenclature Page 30 - 314.

3Deutsch

30Liste des pièces – Liste des pièces de rechangeSP 10 N° de rechange: 9986, 99861Caractéristiques techniques : Version du 01. 05. 2009Formation ind

31 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET Numéro ET n° en mm Unités schéma n° 9986 99861 44 Vis M6x15 12 4

32Les instructions de montageAvant de commencer le montage soyez sûr d‘observer nos recom-mandationset instructions de sûreté. Sortez toutes les pièce

33Étape 2 :Installation des Barres de bigoudi (37+40) et Barres de guidage (5).1. Mettez les Barres de guidage (5) (bouts avec creux) dans la positio

34Etape 3:Installation de le Tube d’embout (7) et le Poutre transversale supéri-eure (6).1. Mettez le Tube d’embout (7) sur le bout des Barres de gui

35Etape 4 :Installation du Support de poulie (8) et La cale de poulie (50). 1. Mettez Le support de poulie (8) dans la position appropriée et vissez

36Etape 6 :Installation des Bras de l’appui de pression (12) et le Support de l’appui de pression (11).1. Mettez le Support de l’appui de pression (1

37Etape 7 :Installation de Siège (57) et Tube ronde (70) et Le cadre du support siège (13).1. Ajustez Siège (57) sur Le cadre du support siège (13) d

38Etape 9 :Installation du Câble 2 papillon (73) avec le Support double de poulie 90° (56).1. Connectez les deux bouts du Câble 2 papillon (73) avec

39Etape 11 :Installation de Câble 3 latissimus (74) avec Support double de poulie (55).1. Tirez Câble 3 (74) avec le bout dans les grands creux du Po

4Stückliste-ErsatzteillisteFitness-Station SP 10 Order No. 9986, 99861Technische Daten: Stand: 01. 05. 2009Komplett-Work-Out auf kleinstem Raum übe

40Etape 13:Controle :1. Vérifi ez si l’ensemble des assemblages et connections ont été effectués en bonne et du forme et fonctionnent adéquatement. Le

41Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructiesOnze producten zijn grondig TÜV-GS getest en voldoen daarmee aan de laatste en strengste veilighe

42Stuklijst - ReserveonderdelenlijstFitnessapparaat SP 10 Bestelnr.: 9986, 99861Technische specifi catie: Release: 01-05-2009Een complete workout op e

43NederlandsAfbeeldings- Beschrijving Afmetingen Aantal Gemonteerd aan ET-nummer ET-nummer nr. mm stuks afbeeldingsnr. 9986 99861 46 Moer

44Instructies voor montageZodra u met de montage begint, moet u zich strikt houden aan onze aanbevelingen en veiligheidsinstructies. Haal alle onderde

45Stap 2:Installatie van gewichtsplaten (37+40) en geleidingslatten (5).1. Plaats de geleidingslatten (5) (met gaten aan het uiteinde) in de juiste p

46Stap 3: Installatie van sluitbuis (7) en bovenste dwarsligger (6).1. Plaats de sluitbuis (7) op de uiteinden van de geleidingslatten (5) en zet ze

47Stap 4:Installatie van de draaischijfhouder (8) en draaischijfbeugel (50).1. Plaats de draaischijfhouder (8) in de juiste positie op de middensteun

48Stap 6:Installatie van de bankdrukarmen (12) en bankdrukarmhouder (11).1. Plaats de bankdrukarmhouder (11) in de juiste houder van de centrale vloer

49Stap 7:Installatie van het zitkussen (57), ronde stang (70) en zitsteun (13).1. Verstel het zitkussen (57) zodanig op de zitsteun (13) dat de gaten

5 Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer ET-Nummer Nr. mm Stück Abbildungs Nr. 9986 99861 46 Mutter M6 12 44

50Stap 9:Installatie van kabel 2 voor vlinder (73) met dubbele draaischijfhouder 90° (56).1. Verbind beide uiteinden van kabel 2 (73) via de juiste h

51Stap 11:Installatie van kabel 3 voor latissimus (74) met dubbele draaischijf-houder (55).1. 1. Trek kabel 3 (74) met het schroefuiteinde door de g

52Step 13:Controle:1. Controleer alle schroef- en stekkerverbindingen verbindingen op een correcte montage en juiste werking. Indien dat zo is, is d

6MontageanleitungBevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Empfehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Entnehmen Sie alle Einzelteile au

7DeutschSCHRITT 2:Montage der Gewichtsplatten (37+40) und den Führungsrohren (5).1. Stecken Sie die Führungsrohre (5) in richtiger Position in die Au

8SCHRITT 3:Montage der Latissimusrohres (6) und des Endrohres (7).1. Setzen Sie das Endrohr (7) passend auf die oberen Enden der Führungs-rohre (5) a

9SCHRITT 4:Montage des Seilrollenhalters (8) und der Seilrollenaufnahmen (50) am Stützrohr (3).1. Führen Sie die Seilrollenhalterung (8) zur entsprech